DOPAMINE

🌺Hôm rồi tụ tập, gặp anh bạn giáo sư biết tuốt giảng cho một bài về dopamine. Hormon 'hạnh phúc' này giúp mang lại niềm vui và cảm giác hưng phấn tức thời, khiến con người muốn có được nó nhiều hơn. Từ việc lướt short, top top, uống cafe, ăn đồ ngọt, chơi game.... hoặc hoàn thành, hoặc đạt một kqua nào đó, khi đó sẽ làm gia tăng mức độ hài lòng, tăng lượng dopamine trong cơ thể bạn. Hay xa xôi gì đâu, cứ ai hay mở bảng giá ra quan sát, phân tích, đúc kết hàng ngày thường là người có khả năng điều chỉnh lượng dopamine lên xuống rất tốt, nhưng thường không theo ý mình😄

 - Sáng dậy mà chưa kịp cafe thì mở ra check NAV tí coi, tk mà xanh mướt là vui vẻ, tỉnh táo mất cả buổi, hơn cả 2 shot cafe đặc, không đường

 - Hay lãi vèo cái 20-30-50% trong vài tuần, rồi dập dòm điều chỉnh lên xuống vài % là cảm giác tụt mood chán nản vì phải dopamine liều cao đoạn trước thì mới vừa lòng

 - Trong khi lỗ cả năm, chịu đựng mãi rồi nhưng khi tài khoản bớt lỗ tí hoặc may mắn về bờ là dopamine lại cao ngất, lại phấn khởi, sung sướng, hạnh phúc đơn giản trong tầm tay  

🌺Thực ra, các tập đoàn hàng đầu về shopping, rượu bia, đồ ăn nhanh, game, mạng xã hội, tài chính ... họ nghiên cứu tâm lý học hành vi để kích cho chúng ta thích, dẫn đến dopamine rush để chúng ta xài k đừng được, bị phụ thuộc và có thể nghiện-> Làm sao chúng ta cưỡng lại được?? Hay mr Market chắc là người am hiểu rõ nhất bộ môn tâm sinh lý học liên quan đến dopamine này thì ngay cả chuyên gia thâm niên trong nghề cũng hưng phấn, hào hứng, tự tin nhất cách đây mới vài phiên rồi để rồi bị ụp cái bô xuống thật sâu -> Làm sao mà chúng ta cưỡng lại được, nếu vẫn tiếp tục trading? 

☘️Mà làm sao thì chuyện còn dài tập, trước mắt cứ duy trì dopamine ở mức độ vừa phải tự nhiên như hoàn thành xong một việc nhỏ nào đó, ví dụ như việc của Ốc Sên là tiếp tục đều đặn giải ngân với tỉ trọng cân đối với mức định giá hiện tại đã nha!